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Le film présente des interviews d'auteurs, de philosophes, de scientifiques autour du thème des Lois de l'attraction. Il montre alors à tout à chacun comment apprendre ce 'Secret' et l'appliquer dans leur vie quotidienne.
Le Secret

Deux sœurs sont piégées sous le toit en verre d'une piscine publique. Elles vont devoir affronter le froid et compter l'une sur l'autre pour survivre à cette nuit infernale.
12 Feet Deep

Basé sur une histoire vraie et inspiré d'articles de presse parus dans le Miami New Times, Pain and gain suit les aventures criminelles du "Sun Gym gang". Composé de bodybuilders dopés aux anabolisants, le gang s'est rendu célèbre au milieu des années 90 par ses multiples vols, enlèvements et meurtres.
No Pain No Gain

Oscar, un jeune poisson bavard et affabulateur, assiste accidentellement à la mort d’un dangereux requin. Il profite de la situation pour se faire passer pour un grand chasseur de squales. Mais il ignore que le requin en question était le fils de Don Lino, le chef des requins‐gangsters…
Gang de Requins

Le succès sourit à Dan Millman, un athlète talentueux, riche et courtisé par la gente féminine. Mais cette année, le challenge est de taille, Dan compte bien remporter la médaille Olympique. Un jour, il rencontre un étranger à une station service qui dit avoir le pouvoir de le rendre plus fort physiquement. Est-ce réellement une chance pour notre athlète ?
Le Guerrier pacifique

Haley Graham, 17 ans, est une jeune rebelle au caractère bien trempé. Autant dire que son père, qui l'élève seul, a bien du mal à se faire respecter... Mais à force de jouer avec le feu et de traîner avec ses copains motards, elle se retrouve devant le juge des enfants. Pour son plus grand malheur, Haley, ex-championne de gymnastique, est condamnée à purger sa peine... dans une école de gymnastique dirigée d'une main de fer par Burt Vickerman, entraîneur réputé pour ses méthodes para-militaires.Avec sa forte personnalité et son sens de la répartie, Haley ne tarde pas à s'attirer quelques fidèles amis, mais aussi à s'aliéner une bonne partie des élèves de l'école. A sa grande surprise, c'est en Vickerman qu'elle trouve son plus solide allié. L'entraîneur a en effet vite saisi que la jeune fille a l'étoffe d'une grande gymnaste...
Stick It

Pour remettre dans le droit chemin un groupe d'adolescents difficiles promis à un avenir de délinquants, Jim Ellis décide de monter une équipe de natation dans un quartier chaud de Philadelphie et d'enseigner d'autres valeurs à ces jeunes.
Respect

Nageuse émérite, Trudy Ederle est née en 1905 à New York de parents immigrés. Au fil des années, elle a défié les normes sociétales et surmonté les nombreux obstacles qui se sont succédé tout au long de sa destinée. Avec le soutien indéfectible de sa sœur aînée et d’entraîneurs dévoués, elle est devenue un modèle en intégrant non seulement les rangs de l’équipe olympique américaine de natation, mais en réalisant également l’inimaginable : être la première femme à nager les 34 kilomètres qui relient l’Angleterre à la France !
Face à la mer : l’histoire de Trudy Ederle

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Looker

À 60 ans, l'athlète Diana Nyad entreprend de réaliser le rêve le plus fou de sa vie : relier Cuba à la Floride à la nage sur une distance de plus de 160 kilomètres.
Insubmersible

À priori, Pierre Dulaine n'avait aucune chance. Pourtant, son histoire est aussi incroyable que vraie. Lorsque ce spécialiste des danses de salon de Manhattan décide d'enseigner son art aux élèves difficiles d'un lycée des quartiers populaires, personne ne donne cher de son projet. La principale n'y croit pas, et les élèves eux-mêmes restent sceptiques face à cette éducation d'un autre temps… À force de sincérité, et usant de son incroyable talent, Dulaine parvient peu à peu à gagner l'estime de ces jeunes et leur fait faire leurs premiers pas, dans la danse et dans la vie. Face aux préjugés, à tout ce qu'il leur faudra surmonter, Dulaine et ses drôles d'élèves vont offrir une magnifique leçon de vie et d'amitié…
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Louden Swain est un jeune homme de 18 ans qui s'investit totalement dans l'équipe de lutte gréco-romaine de son lycée. Il s'entraîne tous les jours afin de perdre un peu de poids en vue de participer à une grande compétition de lutte. Mais sa rencontre avec Karla, avec qui il tombe immédiatement amoureux, réduit considérablement ses ambitions sportives : la jeune femme, de trois ans son aînée, s'installe chez le père de l'adolescent suite à une panne de voiture, tandis que Louden va tout faire pour gagner son coeur et la faire rester chez lui le plus longtemps possible...
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Un jeune homme qui n'a plus que six mois à vivre se voit proposer par un milliardaire excentrique de finir ses jours en se précipitant dans la gueule d'un volcan, dont il calmerait ainsi la colère...
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